咀嚼的重要性

作者Frank

“细嚼慢咽”这个词语也许我们每个人都听的不耐烦了，但这背后的逻辑是什么，它真的正确吗？

家里养了一条小狗，观察它吃食物发现它总是狼吞虎咽，再想想鳄鱼蛇这些动物吃东西也基本是整吞，再回到人类，喝粥时也“整吞”，所以，细嚼慢咽这个事情对人类健康是否真的有普遍的广泛的好处？有办法证明吗？

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